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8 Feb

APRIL 2024: MASTER DING’S SEMINAR IN JESI

From 26 to 28 April 2024 in Jesi (Ancona), on the occasion of World Tai Chi and Qi Gong Day, appointment with the Sifu John Ding Seminar, head of the Master Ding Academy, 6th Generation of Tai Chi Chuan of the Yang Family . A more unique than rare opportunity to witness the demonstration of […]

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8 Feb

APRILE 2024: SEMINARIO DEL MAESTRO DING A JESI

Dal 26 al 28 aprile 2024 a Jesi (Ancona), IN occasione della Giornata Mondiale del Tai Chi e del Qi Gong, appuntamento con il Seminario del Sifu John Ding, Maestro della Master Ding Academy, 6° Generazione del Tai Chi Chuan della Famiglia Yang. Un’occasione più unica che rara per assistere alla dimostrazione dei benefici della […]

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15 Feb

CHI KUNG: HARNESSING INTERNAL ENERGY

Zhan Zhuang is a specific Chi Kung method often used in the practice of Tai Chi Chuan. This ancient and unique standing approach to training, from China, is based on the Taoist principles of harmony, simplicity, and naturalness. One practices Chi Kung to centralize, cultivate, condense, and balance one’s internal energy, also known as Chi, […]

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15 Feb

IT FEELS LIKE I AM GROWING DAY BY DAY

Two years ago, when I was still living in Germany, I stopped doing Tai Chi after about ten years of practice. It was a painful decision, but I could no longer see any possibility of growth. It felt like the only reason I was going to lessons was to confirm to how good the instructor […]

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21 Giu

LA SENSAZIONE È DI CRESCERE OGNI GIORNO UN POCO…

Due anni fa , quando ancora vivevo in Germania, ho smesso di fare Tai Chi dopo dieci anni di pratica. È stata una decisione dolorosa, ma non vedevo più possibilità di crescita. Mi sembrava di andare a lezione solo per confermare al maestro quanto lui era bravo. Ma lui non si accorgeva della mia infelicità. […]

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13 Gen

CHI KUNG: LA CONQUISTA DELL’ENERGIA INTERIORE

Il metodo Zhan Zhuang è uno stile particolare del Chi Kung spesso usato nella pratica del Tai Chi Chuan. Questo antico ed unico metodo di allenamento cinese si basa sui princìpi taoisti dell’armonia, della semplicità e della naturalezza. Lo scopo è quello di coltivare, addensare e bilanciare l’energia, Chi, all’interno del corpo, rilassare la mente, […]

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